Мастер-класс по балетной растяжке проведёт заслуженная артистка Татарстана Алина Штейнберг на зеленой зоне у Центра семьи «Казан».
Балетная растяжка включает в себя элементы стретчинга, партерной гимнастики и элементы классического танца. Это отличный способ привести свои мышцы в тонус, сбросить лишний вес, выработать грациозную осанку и добиться гибкости тела. И конечно, получить от урока эстетическое удовольствие. Захватите с собой коврик и приходите на растяжку!