Медитация не самоцель, а инструмент для познания самого себя, своих истинных желаний. Это успокоение. Пища для ума. Искусство ничего не делать, которому на самом деле надо учиться.
Во время занятий будет передаваться метод сосредоточения и все необходимые рекомендации по практике концентрации и медитации, для начинающих и уже знакомых с восточными практиками.
Также вы сможете задать любые вопросы по духовному развитию и не только.
Встреча и индивидуальные занятия будут проходить в субботу 23 сентября, с 11:00 до 17:00.