Бесплатный мастер-класс для детей 7-11 лет по Хатха-Йоге от Алёны Кочневой и Анастасии Смирновой.
Йога развивает силу, выносливость и гибкость , улучшает координацию, расширяет диапазон движения, тренирует вестибулярный аппарат. Занятия йогой учат детей сосредотачиваться.
Занятие пройдет по специальной программе, которая соединяет в себе основы традиционных динамических упражнений с игровыми элементами.
Строго по предварительной записи по тел. 89872976165