- События для детей
- 0
- 536
Бесплатная тренировка в Горкинско-Ометьевском лесу
19 марта в лесу пройдет мерориятие в формате уличной фитнес-тренировки с использованием скамеек, дорожек, лесенок и турников. Занятие начнется у фестивальной площадки
Тренировку проведут руководители федерального проекта по оздоровлению населения "Правильный старт. Казань", профессиональные фитнес-тренеры г. Казани Макарова Надежда и Шакмаев Ринат. Они будут объяснять каждое упражнение и выполнять их вместе с вами.
Принять участие может любой желающий! Упражнения адаптированы для разного уровня физической подготовки, с вариациями усложнения для разной подготовленности.
Вы укрепите свое здоровье, будете успевать тренироваться в будни, научитесь правильно тренировать каждую часть своего тела, получите заряд бодрости и позитива, познакомитесь с интересными людьми и главное – вы полюбите спорт!
Рекомендуем одеться в спортивную одежду по погоде, взять с собой воду и инвентарь для тренировки (на ваше усмотрение) – мячи, скакалки, коврики.
- Горкинско-Ометьевский лес
- Проспект Победы, 69
- Проспект Победы
