Сообщить об ошибке
- События
- 0
- 1326
Ошибки осанки: Как привести спину в форму
11 июня в 18:30
Нам с детства твердили: держи спину ровно, не сутулься! Но кто же в детстве слушает такие советы? За редким исключением мы все дружно скрючиваем позвоночник: и когда сидим, и когда стоим, и когда идем...
Спина запоминает эти позиции, и потому не нужно особо стараться, чтобы искривить позвоночник. А вот чтобы восстановить его здоровое состояние, придётся очень постараться.
Хорошая новость в том, что мы можем привести свою спину в форму. Не быстро (ведь искривляли-то мы позвоночник годами!), постепенно выпрямить, раскрыть зажимы, а также дать внутренним органам возможность перестроиться к этим изменениям.
На встрече 11 июня вы узнаете, как это сделать и чего делать нельзя.
Дополнительная информация
Стоимость билетов
Вход бесплатный, оплата времени по тарифу Ц: 2,5 рубля за минуту в первый час, 2 рубля за минуту во второй час и 1 рубль за минуту в последующие часы
Дата
11 июня в 18:30 Расположение
- Свободное пространство «Циферблат»
- Щапова ул., 47
- Площадь Габдуллы Тукая
Также вам может быть интересно
1
Данное событие прошло.