Фитнес-вечеринки — это формат занятий, предполагающий также развлечение и отдых.
Zumba® – это танцевальная фитнес-программа, которая популярна в 180 странах мира, более 15 млн. людей во всем мире ежедневно посещают классы Zumba®.
Zumba® основана на латиноамериканских и мировых ритмах и сочетает в себе силовую, интервальную и кардиотренировку. За 1 час занятия ZUMBA® сжигается до 1000 ккал! И, пожалуй, это самый зажигательный и приятный способ привести себя в форму