Медитация - просто о тонком. Практикум по сахаджа-йоге.

Дорогие друзья, приходите на еженедельное, событие, посвященное прекрасному внутреннему миру человека и самопознанию.

Практикум по сахаджа-йоге.

В программе мероприятия:
- Рассказ о сознании, чакрах. Что такое медитация и как достичь глубинных состояний радости.
- Пробуждение внутренней энергии и непосредственный опыт медитации.
- Балансировка левой и правой нервной симпатической системы.
- Взаимодействие с энергиями Земли.
- Второй этап медитации.

Возможно проведение музыкотерапии и глинотерапии: балансировка внутренних энергий с помощью музыки или впитывающих энергий глины.

Для тех кто захочет, после занятия дружеская беседа за чашкой индийского чая со сладостями!

Более подробная информация о медитации на сайте: t.me/wemeditatekazan