Йога и растяжка в парках

В июне в парках пройдут занятия по йоге и растяжке. Тренировки на свежем воздухе способствуют развитию гибкости, а также помогут расслабиться и приобрести гармонию и баланс в жизни.

Горкинско-Ометьевский лес
зеленое поле возле контейнерного центра CUBE

растяжка и йога от студии BeStretch
9, 16, 23, 30 июня в 14:00 
регистрация по ссылке

растяжка и йога от студии «Девушка с ковриком»
7, 14, 21, 28 июня в 7:00 — растяжка и йога
регистрация по ссылке

парк «Черное озеро»
амфитеатр

растяжка и йога от студии «Девушка с ковриком»
10, 17, 24 июня в 7:00 — йога и медитация
регистрация по ссылке

йога с тренером Настей Мустафиной
6, 13, 20, 27 июня в 7:00 — йога
регистрация по ссылке
 

растяжка от студии Dream Stretch
19 июня в 16:00 — растяжка
регистрация по ссылке

парк у ЖК «Салават Купере»
возле памп-трека

растяжка от фитнес-студии Le Fitnes
10, 17, 24 июня в 10:00 — растяжка
7, 14, 21, 28 июня в 7:00 — растяжка
без регистрации

парк «Комсомолец»
возле белых камней 

йога и медитация с инструктором Анной Жулавшиной
4, 11, 25 июня в 8:00 — йога и медитация
7, 14, 21, 28 июня в 6:00 — йога и медитация
регистрация по ссылке

Занятия рассчитаны для начального среднего уровня подготовки и для тех, кто только собирается начать заниматься йогой.

Для комфортной тренировки возьмите с собой коврик для йоги и воду.