Направление воздушной гимнастики, в последние время вызывает все больший интерес, и заниматься на воздушных кольцах теперь можно не только в цирковых училищах, но и в студиях танца.

Занимаясь воздушной гимнастикой вы научитесь хорошо удерживать равновесие, укрепите различные группы мышц (пресс, руки, ноги), улучшите растяжку. Развиваются силы мышц, внутримышечной координации. Улучшается подвижность суставов, эластичность связок и мышц. Занятия способствует развитию координации, баланса собственного тела, вестибулярного аппарата. Развивает способность владения своим телом в совершенстве.


Занятия доступны ДЛЯ ВСЕХ - вне зависимости от роста, комплекции и отсутствия какой-либо физической подготовки.
Приходите, пробуйте и получайте удовольствие!