А вы когда-нибудь замечали как ускоряется темп нашей жизни? Времени на отдых и осознание происходящего остаётся всё меньше. Накапливается раздражение.

Мы знаем, что вам поможет справиться с этим!
Авторская медитация и дыхательная практика!

Медитация — форма работы со своим телом, сознанием. Кроме того, медитация это процесс отслеживания своих ощущений и выстраивание состояния.

Результаты:
— расширение сознания и его границ
— наполнение позитивной энергией
— приостановление «внутреннего диалога» (непривычного процесса для современного человека)
— укрепление физических возможностей тела (работа с дыханием)
— восстановление работы чакр и т.п.

Ведущий:
Благова Анна Сергеевна — кандидат психологических наук, психотерапевт, консультант по вопросам эзотерики и психологии (мужской, женской, семейной), создатель авторских программ и лекций для женщин и мужчин.

С собой ничего иметь не нужно! Просто приходите и отдыхайте от шума и суеты.

И ещё. Опаздывать не нужно. Но и бежать сломя голову, если не успеваете вовремя, тоже не стоит. Если вы опаздываете, возможно вы ещё не готовы начать работать над собой.