Хатха-йоге для новичков и не только!

Отличительной особенностью этого метода является значительная нагрузка на мышцы и использование дополнительного оборудования, действует принцип - "любой человек может выполнить любую позу".

В программе:
- асаны: сохраняем отличной форму, делаем тело более гибким и здоровым, наполняемся энергией
- пранаяма: правильное дыхание для концентрации и гармонии, чтобы дела были успешными, а мысли - ясными
- медитативные техники для равновесия и позитивного мышления

Преподаватель – Камалнатх (Антон Яковлев) – ученик Гуру Йоги Алламанатха Махараджа

Телефон для связи: +7 917 265-50-21