Twerk – это экзотическое танцевальное направление для смелых девушек и женщин или для тех, кто хочет таковыми стать. В нем делается упор на красивые движения бедрами и ягодицами, придающими особую экспрессивность движениям танцовщицы. Дословный перевод с английского языка названия этого направления – «танец попы».
Booty dance полезен для женского организма, т.к. тряски и вращения ягодицами позволяют отлично «проработать» все традиционно проблемные женские зоны. Booty также разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса.